एलोवेरा/AloeVera - स्वास्थ्य लाभ, अनुप्रयोग, रासायनिक घटक, दुष्प्रभाव और बहुत कुछ

 

एलोवेरा/AloeVera 

मुसब्बर वेरा, जिसे आमतौर पर बारबाडोस या कुराकाओ मुसब्बर के रूप में जाना जाता है, विभिन्न संस्कृतियों द्वारा उपयोग की लंबी परंपरा के साथ एक हर्बल औषधि है। यह एक रसीला पौधा  है जो शुष्क और उपोष्णकटिबंधीय जलवायु में उगता है और 2 अलग-अलग तैयारियों के लिए जाना जाता है: स्पष्ट श्लेष्मा जेल और पत्तियों का गाढ़ा रस । इसकी खेती कृषि और औषधीय उपयोग के लिए की जाती है। प्रजाति का उपयोग सजावटी उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है और एक पॉटेड प्लांट के रूप में घर के अंदर सफलतापूर्वक बढ़ता है। मुसब्बर वेरा (मुसब्बर barbadensis मिलर, परिवार Xanthorrhoeaceae) चमकीले पीले ट्यूबलर फूलों के साथ एक बारहमासी हरी जड़ी बूटी है। यह जीवाणुरोधी, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीवायरल, एंटीट्यूमर, एंटीआर्थ्रिटिक, एंटीह्यूमेटाइड, एंटीकैंसर, और एंटीडाइबेटिक, एंटीफंगल दिखाता हैसंपत्ति।

               एंटी-ऑक्सीडेंट और फ्री रेडिकल के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

इसके अलग-अलग भाषाओं में अलग-अलग नाम हैं जैसे हिंदी नाम (घीकुवर), मराठी नाम (कोरफड), अंग्रेजी नाम (इंडियन एलो), तेलुगु नाम (कलाबंद), कन्नड़ नाम (लोलिसारा, लोलेसरा), मलयालम नाम  (कुमारी, कटार वाझा) , तमिल नाम ( कथाझाई), बंगाली नाम (घृता कुमारी)।

विटामिन और खनिज सामग्री

• विटामिन: ए, सी, ई, बी12, बी कॉम्प्लेक्स, कोलीन

• खनिज : कैल्शियम, तांबा, सेलेनियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, पोटेशियम, सोडियम, जस्ता, क्रोमियम। 

• एंज़ाइम: एलियेज़ , एल्कलाइन फ़ॉस्फ़ेटेज़, एमाइलेज़, ब्रैडीकाइनेज़, कार्बोक्सीपेप्टिडेज़, कैटालेज़, सेल्युलेज़, लिपेज़ और पेरोक्सीडेज़।

                 - ब्रैडीकाइनेज त्वचा पर शीर्ष पर लगाने पर अत्यधिक सूजन को कम करने में मदद करता है, जबकि अन्य शर्करा और वसा के टूटने में मदद करते हैं।

• एंथ्राक्विनोन : यह 12 एंथ्राक्विनोन प्रदान करता है, जो पारंपरिक रूप से रेचक के रूप में जाने जाने वाले फेनोलिक यौगिक हैं। 

                 - एलोइन और एमोडिन एनाल्जेसिक, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल के रूप में कार्य करते हैं।

• फैटी एसिड : यह 4 प्लांट स्टेरॉयड प्रदान करता है; कोलेस्ट्रॉल, कैंपेस्टेरॉल, β-सिसोस्टेरॉल और ल्यूपोल। 

                 - इन सभी फैटी एसिड में एंटी-इंफ्लेमेटरी एक्शन होता है और ल्यूपोल में एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक गुण भी होते हैं।

• हार्मोन  : ऑक्सिन और जिबरेलिन जो घाव भरने में मदद करते हैं और सूजन-रोधी क्रिया करते हैं।

• शर्करा : यह मोनोसैकराइड्स  (ग्लूकोज और फ्रुक्टोज) और पॉलीसेकेराइड्स (ग्लूकोमैनन्स/पॉलीमैनोज) प्रदान करता है। ये पौधे की श्लेष्म परत से प्राप्त होते हैं और म्यूकोपॉलीसेकेराइड के रूप में जाने जाते हैं। 

                  - मैनोज-6-फॉस्फेट ( सबसे प्रमुख मोनोसेकेराइड ), बीटा-(1,4)-एसिटिलेटेड मन्नान ( सबसे आम पॉलीसेकेराइड एस), ऐसमैनन ( प्रमुख ग्लूकोमैनन )

                  - हाल ही में, एलोवेरा जेल से एलप्रोजेन नामक एंटीएलर्जिक गुणों वाला एक ग्लाइकोप्रोटीन और नोवेल एंटी-इंफ्लेमेटरी कंपाउंड , सी-ग्लूकोसिल क्रोमोन को अलग किया गया है।

        > मुसब्बर पत्ती के अर्क के कई औषधीय प्रभावों को आंतरिक पत्ती पैरेन्काइमाटस ऊतक में पाए जाने वाले पॉलीसेकेराइड के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है।

• यह 22 मानव आवश्यक अमीनो एसिड में से 20 और 8 आवश्यक अमीनो एसिड में से 7 प्रदान करता है। 

• इसमें सैलिसिलिक एसिड भी होता है जिसमें जलनरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। 

• लिग्निन , एक अक्रिय पदार्थ, जब सामयिक तैयारी में शामिल किया जाता है, तो त्वचा में अन्य अवयवों के प्रवेशक प्रभाव को बढ़ाता है। 

•  सैपोनिन्स जो साबुन के पदार्थ होते हैं, जेल का लगभग 3% बनाते हैं और इनमें सफाई और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

एलोवेरा का पौधा इसकी उच्च जल सामग्री है, जो 99-99.5% से लेकर है। 4 शेष 0.5-1.0% ठोस सामग्री में पानी- और वसा में घुलनशील विटामिन, खनिज, एंजाइम, सरल / जटिल सहित 75 से अधिक विभिन्न संभावित सक्रिय यौगिकों की सूचना है। पॉलीसेकेराइड, फेनोलिक यौगिक और कार्बनिक अम्ल। 

गुण और लाभ 

गुण

• स्वाद - कड़वा
• गुण - गुरु (भारीपन), स्निग्धा (तैलीय, चिकना), पिचिला (चिपचिपा, पतला)
• पाचन के बाद स्वाद परिवर्तन – कटू (तीखा)
• सामर्थ्य - शेतला (शीत)
• त्रिदोष पर प्रभाव- तीनों दोषों को संतुलित करता है।

            त्रिदोष के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

फ़ायदे 

• भवानी  - कब्ज में उपयोगी
• कफ ज्वरहर-   ज्वर में उपयोगी
• ग्रन्थिहारा  - छोटे ट्यूमर, फाइब्रॉएड, लिम्फैडेनाइटिस में उपयोगी
• बल्य  - शक्ति और प्रतिरक्षा में सुधार करता है
• अग्निदग्ध  - जले हुए घावों के इलाज में उपयोगी
• वृश्य  - कामोत्तेजक, शक्ति में सुधार करता है
• विस्फ़ोटहारा  - फोड़े, छाले से राहत दिलाता है
• रक्तपित्तहारा  - रक्तस्राव विकारों जैसे नाक से खून बहना, भारी मासिक धर्म आदि में उपयोगी
• त्वक रोग - त्वचा विकारों, सोरायसिस में उपयोगी।
• चाक्षुष्य  – दृष्टि में सुधार, आँखों के लिए अच्छा, नेत्र विकारों में उपयोगी
• विशहर  - एंटी टॉक्सिक
• वातहारा  - वात दोष असंतुलन के विकारों जैसे नसों का दर्द, पक्षाघात, कब्ज, सूजन आदि के इलाज में उपयोगी है।
• गुलमहारा-  पेट के ट्यूमर में उपयोगी
• प्लीहाहर  – प्लीहा विकार, स्प्लेनोमेगाली में उपयोगी
• Yakrut Vruddhihara - हेपेटाइटिस, हेपेटोमेगाली में उपयोगी
• रसायन  - बुढ़ापा रोधी, कोशिका और ऊतक के कायाकल्प का कारण बनता है
• पित्तज कसहारा – पित्त मूल की खांसी और जुकाम में उपयोगी
• स्वासहारा  - अस्थमा और पुरानी श्वसन विकारों के उपचार में उपयोगी।

उपयोग, आवेदन और लाभ 

1) एलोवेरा की खून पतला करने की क्रिया कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ बहुत उपयोगी है । तो, यह एथेरोस्क्लेरोसिस (रक्त वाहिकाओं के थक्का और वसा जमाव से भरा हुआ) के इलाज में बहुत उपयोगी है।

2) कब्ज के लिए एलोवेरा के 10 ग्राम गूदे में सेंधा नमक मिलाकर अच्छी तरह मिलाकर उबाला जाता है (पानी की मात्रा को वाष्पित करने के लिए)। इसे दिन में एक बार लें।

3) एलोवेरा की पत्ती को लकड़ी का कोयला जलाने पर गर्म किया जाता है, क्यूटिकल हटा दिया जाता है और रस निकालने के लिए लुगदी को कपड़े में निचोड़ा जाता है।  इस रस के एक चम्मच में दो बूंद घी और 4 बूंद शहद मिलाकर हर घंटे चाटने से सांस फूलने और घरघराहट से राहत मिलती है ।

              घी के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

4) हीलिंग प्रभाव : पॉलीसेकेराइड, और जिबरेलिन, एक वृद्धि हार्मोन, फाइब्रोब्लास्ट पर वृद्धि कारक रिसेप्टर्स के साथ संपर्क करता है, जिससे इसकी गतिविधि और प्रसार को उत्तेजित करता है, जो बदले में सामयिक और मौखिक एलोवेरा के बाद कोलेजन संश्लेषण को काफी बढ़ाता है। मुसब्बर जेल ने न केवल घाव की कोलेजन सामग्री में वृद्धि की बल्कि कोलेजन संरचना (अधिक प्रकार III) को भी बदल दिया और कोलेजन क्रॉस लिंकिंग की डिग्री में वृद्धि हुई। इसके कारण, इसने घाव के संकुचन को तेज कर दिया और परिणामी निशान ऊतक की टूटने की शक्ति में वृद्धि हुई। मौखिक या सामयिक उपचार के बाद घाव भरने वाले घाव के दानेदार ऊतक में हाइलूरोनिक एसिड और डर्माटन सल्फेट का एक बढ़ा हुआ संश्लेषण।

            > घाव भरना एक गतिशील प्रक्रिया है, जो 3 चरणों में होती है। पहला चरण सूजन, हाइपरएमिया और ल्यूकोसाइट घुसपैठ है। दूसरे चरण में मृत ऊतक को फिर से हटाना शामिल है। प्रसार के तीसरे चरण में उपकला पुनर्जनन और रेशेदार ऊतक का निर्माण होता है।

            - पत्तों का गूदा जले हुए घाव, फोड़े-फुंसी, मुंहासे, छाले, एलर्जिक त्वचा विकारों को ठीक करने में उपयोगी है।

            - इसके गूदे को हल्दी पाउडर के साथ मिलाकर एक मिनट के लिए गर्म किया जाता है और इसे बाहरी (मुँहासे, घाव, एलर्जी वाली त्वचा) और आंतरिक रूप से मुंह के छालों पर (दिन में 2-3 बार) लगाया जाता है।

               हल्दी (हल्दी) के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें ।

5) तिल के तेल के बेस में एलो वेरा से तैयार तेल डायपर रैशेस के खिलाफ बहुत उपयोगी है।

                  तिल/तेल के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

6) यूवी और जीएमएमए रे एक्सपोजर से त्वचा की सुरक्षा प्रभाव : एलोवेरा जेल को त्वचा को विकिरण क्षति के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रभाव होने की सूचना मिली है। एक एंटीऑक्सीडेंट प्रोटीन, मेटालोथायोनिन, त्वचा में उत्पन्न होता है, जो हाइड्रॉक्सिल रेडिकल्स को साफ करता है और त्वचा में सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज और ग्लूटाथियोन पेरोक्सीडेज के दमन को रोकता है। यह इंटरल्यूकिन-10 (IL-10) जैसे त्वचा केराटिनोसाइट-व्युत्पन्न इम्यूनोसप्रेसिव साइटोकिन्स के उत्पादन और रिलीज को कम करता है और इसलिए विलंबित प्रकार की अतिसंवेदनशीलता के यूवी-प्रेरित दमन को रोकता है।

                 - एलोवेरा का जूस पेट, त्वचा रोगों के लिए अच्छा होता है।

7) विरोधी भड़काऊ कार्रवाई: एलोवेरा साइक्लोऑक्सीजिनेज मार्ग को रोकता है और एराकिडोनिक एसिड से प्रोस्टाग्लैंडीन ई2 उत्पादन को कम करता है। इसके साथ, सी-ग्लूकोसिल क्रोमोन नामक उपन्यास विरोधी भड़काऊ यौगिक को जेल के अर्क से अलग किया गया।

8) रेचक प्रभाव : लेटेक्स में मौजूद एंथ्राक्विनोन एक शक्तिशाली रेचक हैं। यह आंतों में पानी की मात्रा को बढ़ाता है, पेट खराब करता है, बलगम के स्राव को उत्तेजित करता है और आंतों के पेरिस्टलसिस को बढ़ाता है।

सेवन : एलोवेरा जूस नियमित रूप से सुबह खाली पेट लें।

9) मॉइस्चराइजिंग और एंटी-एजिंग प्रभाव : म्यूकोपॉलीसेकेराइड्स त्वचा में नमी को बांधने में मदद करते हैं। मुसब्बर फ़ाइब्रोब्लास्ट को उत्तेजित करता है जो कोलेजन और इलास्टिन फाइबर का उत्पादन करता है जिससे त्वचा अधिक लोचदार और कम झुर्रीदार हो जाती है। यह सतही परतदार एपिडर्मल कोशिकाओं को आपस में चिपका कर चिपकने वाला प्रभाव भी डालता है, जिससे त्वचा कोमल हो जाती है। अमीनो एसिड भी कठोर त्वचा कोशिकाओं को नरम करते हैं और जस्ता छिद्रों को कसने के लिए एक कसैले के रूप में कार्य करता है।

आवेदन - आपको इसे बाहरी और आंतरिक रूप से (जूस / घिनौना जेल) लगाना चाहिए।

10) एंटीसेप्टिक प्रभाव  : एलोवेरा में 6 एंटीसेप्टिक एजेंट होते हैं: ल्यूपोल, सैलिसिलिक एसिड, यूरिया नाइट्रोजन, सिनामोनिक एसिड, फिनोल और सल्फर। उन सभी में कवक, बैक्टीरिया और वायरस पर निरोधात्मक कार्रवाई होती है।

11) कैप्सूल या रस के रूप में एलोवेरा की हल्की खुराक का नियमित सेवन बवासीर के इलाज में बहुत फायदेमंद होता है। इसकी हल्की रेचक क्रिया और घाव भरने वाले गुणों के कारण।

12) एलो वेरा के पांच फाइटोस्टेरॉल (लोफेनोल, 24-मिथाइल-लोफेनोल, 24-एथिल-लोफेनोल, साइक्लोआर्टेनॉल और 24-मेथी-लेनेसाइक्लोआर्टेनॉल) को मधुमेह विरोधी गतिविधि के साथ पहचाना गया है । यह एक अच्छा एंटी ऑक्सीडेंट है और यह रक्त वाहिकाओं की स्वस्थ संरचना को बनाए रखता है। ये दोनों मधुमेह की देखभाल में बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसलिए यह मधुमेह प्रबंधन में बहुत उपयोगी है। (Pls उपयोग से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करें)।

13) यह मुंह में संवेदनशील ऊतक को बचाने में मदद करता है, मुंह को शुष्क करता है और स्वाद कलियों को बढ़ाता है

                  - दिन में एक बार सुबह उठने के बाद एलोवेरा जूस पिएं।

14) इसके एंटी डैंड्रफ गुण के कारण इसका (पल्प/पाउडर) एंटी डैंड्रफ हेयर ऑयल और शैम्पू में इस्तेमाल किया जाता है।

15) वजन घटाने के लिए : आधा चम्मच एलोवेरा लें। इसे थोड़ा गर्म करें। इसमें एक चम्मच शहद मिला लें। इसे रात को खाना खाने के बाद लें। या आप इसमें त्रिफला मिला सकते हैं। यह कफ असंतुलन और अस्थमा के लिए भी अच्छा है।

           हनी के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

16) इलायची या जीरे के पाउडर के साथ एलोवेरा का उपयोग करके इसके रेचक प्रभाव  को बढ़ाया जा सकता है ।

           जीरे के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

           इलायची (इलायची) के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

17) मुसब्बर लेटेक्स में एंथ्राक्विनोन यौगिक होते हैं जो प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ प्रभावों के माध्यम से सक्रिय रूप से ठीक करते हैं और दर्द को कम करते हैं ।

18) पश्चिमी समाजों में, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में, एलोवेरा मुख्य रूप से दवा उद्योग को पत्ती के लेटेक्स घटक की आपूर्ति करने के लिए उगाया जाता है।

19) व्यापक प्रवाह के कारण कम जैवउपलब्धता वाली दवाओं के लिए दवा अवशोषण बढ़ाने के लिए एलो सामग्री का उपयोग किया गया है।

20) एलोइन और इसके जेल का उपयोग पिंपल्स के खिलाफ स्किन टॉनिक के रूप में किया जाता है। मुसब्बर वेरा का उपयोग त्वचा को सुखाने के लिए भी किया जाता है, और कठोर और शुष्क मौसम में परतदार खोपड़ी और त्वचा से बचने में मदद करने के लिए त्वचा को नम रखता है।  मुसब्बर शक्कर का उपयोग मॉइस्चराइजिंग तैयारियों में भी किया जाता है। चयनित आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित, यह एक उत्कृष्ट त्वचा को चिकना करने वाला मॉइस्चराइज़र, सन ब्लॉक लोशन और सौंदर्य उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला बनाता है।

21) एलो जूस शरीर की मशीनरी को सुचारू रूप से चलाने में सहायक है। यह तनाव की स्थिति के दौरान कोशिका-हानिकारक प्रक्रिया को कम करता है और शरीर में जैव रासायनिक और शारीरिक-तार्किक परिवर्तनों को कम करता है।

22) स्कैल्प पर एलोवेरा का गूदा लगाने से डैंड्रफ  कम होता है और बालों के रोम छिद्रों को पोषण मिलता है ।

23) गर्भावस्था के दौरान इससे बचना सबसे अच्छा है।

अगर आप इसमें और सुझाव देना चाहते हैं तो हमें कमेंट करें, हम आपके कमेंट को फिर से चलाएंगे।

अगर आपको यह पोस्ट अच्छी लगी हो तो इसे शेयर करें और हमें इंस्टाग्राम ( @healthyeats793 ) पर फॉलो करें और हमारी साइट पर आने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद  

                    भ्रमण करते रहें

हमें सहयोग दीजिये

1)  इंस्टाग्राम (@ healthyeats793)

2)  ट्विटर(@healthyeats793)

3)  फेसबुक

4)  पिंटरेस्ट

🙏🙏नवीनतम अपडेट के लिए सब्सक्राइब और शेयर करें 🙏🙏

हमारी साइट से अधिक पोस्ट

• इमली के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
  
• जायफल (जयफल) के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
  
• विरुद्ध आहार के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
• जंबुल (जावा फलम) के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
• मार्किंग नट (बिब्बा) के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
  
• निर्गुंडी के और घरेलू उपचारों के लिए यहां क्लिक करें
• केसर के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
• एलिफेंट फुट/रतालू के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
  
• तरबूज 🍉🍉 के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
  
• कटहल/फानस के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें
• गर्मियों में देखभाल  🌞 के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें

संदर्भ :

1. इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी; 2008; 53(4): 163–166.
2. प्राकृतिक चिकित्सा जर्नल; सितंबर 2012 वॉल्यूम। 4 अंक 9 
3. त्वचीय घावों के उपचार में मुसब्बर वेरा के गुणों पर समीक्षा; खंड 2015 |अनुच्छेद आईडी 714216 : 
4. मुसब्बर वेरा: आधुनिक दंत चिकित्सा के लिए एक प्राचीन जड़ी बूटी-एक साहित्य समीक्षा; खंड 2014 |अनुच्छेद आईडी 210463 
5. एन सी बी आई
6. PubMed 
7. पारंपरिक और पूरक चिकित्सा जर्नल। खंड 5, अंक 1, जनवरी 2015, पृष्ठ 21-26
8. एलोवेरा के चिकित्सीय और औषधीय उपयोग: एक समीक्षा : https://www.researchgate.net/publication/262698658
9. पुस्तक - द्रव्य गुण विज्ञान खंड 2
10. https://www.nccih.nih.gov/health/aloe-vera
11. विकिपीडिया
12. स्थानीय परंपरा और ज्ञान 
13. https://www.researchgate.net/publication/313368556_REVIEW_ON_ALOE_VERA-MEDICINAL_PLANT 
14. अणु। 2020 मार्च; 25(6): 1324. पीएमसीआईडी: पीएमसी7144722
15. ईरान जे मेड विज्ञान। 2019 जनवरी; 44(1): 1–9. पीएमसीआईडी: पीएमसी6330525
17. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंसेज रिव्यू एंड रिसर्च। वॉल्यूम 13, अंक 1, मार्च-अप्रैल 2012; अनुच्छेद-010 आईएसएसएन 0976 - 044X
18. कुमारी (मुसब्बर वेरा) के उपचारात्मक और पोषण मूल्य-एक समीक्षा", NJRAS, वॉल्यूम। 8, नहीं। 02, अप्रैल 2020।
19. भवप्रकाश निघंटु 
20. वर्ल्ड जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल रिसर्च। खंड 10, अंक 4, 2021।
21. भेला संहिता
22. भैषज्यरत्नावली
23. चरक संहिता 
24. प्लांट फूड्स हम न्यूट्र। 2019; 74(3): 255–265. पीएमसीआईडी: PMC6684795
25. जे पर्यावरण विज्ञान स्वास्थ्य सी पर्यावरण कार्सिनोग इकोटॉक्सिकॉल रेव। लेखक पांडुलिपि; PMC 2019 जनवरी 28 में उपलब्ध है। PMCID: PMC6349368