एरंड/एरंडी - स्वास्थ्य लाभ, अनुप्रयोग, रासायनिक घटक, दुष्प्रभाव और बहुत कुछ

 

एरंड/एरंडी

अरंडी का तेल लंबे समय से रासायनिक उद्योग के लिए अत्यधिक नवीकरणीय संसाधन के रूप में व्यावसायिक रूप से उपयोग किया जाता है। 1,2 यह एक वनस्पति तेल है जो अरंडी के तेल संयंत्र (रिकिनस कम्युनिस एल।) के बीजों को दबाकर प्राप्त किया जाता है, जिसकी खेती मुख्य रूप से अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका में की जाती है। , और भारत। 3,4 प्रमुख अरंडी तेल उत्पादक देशों में ब्राजील, चीन और भारत शामिल हैं। यह तेल पूर्वी अफ्रीका में पालतू होने के लिए जाना जाता है और लगभग 1,400 साल पहले भारत से चीन में लाया गया था। अरंडी की फलियों की खेती उनके बीजों के लिए की जाती है, जो एक चिपचिपा, हल्का पीला गैर-वाष्पशील और गैर सुखाने वाला अरंडी का तेल होता है। अरंडी का तेल संयंत्र भारत का मूल निवासी है, जहां यह कई प्राचीन संस्कृत नाम रखता है, सबसे प्राचीन और सबसे सामान्य एरंडा है, जो कई अन्य भारतीय भाषाओं में पारित हो गया है।

यह रोगाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटी-कैंसर, एंटीडायबिटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइरियल, एंटीऑक्सिडेंट, सेंट्रल एनाल्जेसिक, एंटीकॉन्वेलसेंट, एंटीनोसिसेप्टिव, एंथेलमिंथिक, एंटीफर्टिलिटी, रेचक, गर्भाशय सिकुड़न, एंटी-इम्प्लांटेशन, एंटी-दमा, हड्डी पुनर्जनन, मोलस्कसाइडल, एंटीऑलसर दिखाता है। , एंटीहिस्टामाइन, घाव-उपचार, साइटोटोक्सिक, कीटनाशक, एंटी-गठिया, एंटीडैंड्रफ और हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण।

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लाल और सफेद अरंडी की दो किस्में हैं और लाल और सफेद दोनों किस्मों को रिकिनस कम्युनिस के रूप में पहचाना जाता है।

हिंदी नाम (एरंड, रेडी, एंडी, अरंड, अरेंड, एरंड, रेंडी, एरंडा, अंडिह, रेंडा एरांडीह), मराठी नाम (एरंडी), अंग्रेजी नाम (अरंडी, अफ्रीकी कॉफी ट्री, अरंडी) जैसे विभिन्न भाषाओं में इसके अलग-अलग नाम हैं। , बी मा ज़ी, बोफ़रीरा, कैस्टरबीन, कैस्टर बीन, कैस्टर बीन प्लांट), तेलुगु नाम (अमादोम, आमदी, एरानुडापु, अमुदामु), तमिल नाम (अमानक्कू, कोट्टई मुथु, अमानक्कम, सिट्टामुनुक, चित्तमंत), बंगाली नाम (भरेंडा, भेरेंदा , रेहरी, भैरंड, भरेन्ज), मलयालम नाम (अवनक्कू), गुजराती नाम (डिवेलिगो, डिवेली एरंडी, एरंडा, डिवेलो। एरांदिओह, एरंडोह, रेंडी), कन्नड़ नाम (हरलू/हरलू, मांडा, औदला), नेपाली (अरेटा, आल्हा) , ओरेर), पंजाबी (अनेरू, अरंड, अरिंद), फ़ारसी नाम (बिस्तर अंजीर)

रासायनिक घटक

कैस्टर (रिकिनस कम्युनिस) बीन्स में ट्राइग्लिसराइड्स होते हैं, जिनमें ज्यादातर रिसिनोलेइक एसिड एस्टर होते हैं, और थोड़ी मात्रा में जहरीले रिकिन और रिसीन होते हैं। सेम को दबाने से अरंडी का तेल बनता है और तेल के शुद्धिकरण से रिसिन और रिसीन समाप्त हो जाता है। अरंडी के तेल में 90% रिकिनोलेइक, 4% लिनोलिक, 3% ओलिक, 1% स्टीयरिक और 1% से कम लिनोलेनिक फैटी होता है। अम्ल 

अरंडी के तेल में 90% रिकिनोलेइक, 4% लिनोलिक, 3% ओलिक, 1% स्टीयरिक और 1% से कम लिनोलेनिक फैटी एसिड होते हैं। 

अरंडी के तेल के रेचक गुण को फैलाने वाला मुख्य रसायन रिसिनोलेइक एसिड है।

प्रति 100 ग्राम, पत्तियों में शून्य-नमी के आधार पर, 2,670 मिलीग्राम कैल्शियम और 460 मिलीग्राम फॉस्फोरस होने की सूचना है। पत्तियों में आइसोक्वेरसेटिन 2, 5-डायहाइड्रॉक्सी बेंजोइक एसिड और एपिक्टिन होते हैं। इनमें रुटिन, हाइपरोसाइड, क्वेरसेटिन, क्लोरोजेनिक एसिड, नियोक्लोरोजेनिक एसिड और गैलिक एसिड भी होते हैं।

जड़ों, तनों और पत्तियों में कई अमीनो एसिड होते हैं। फूलों ने एपिजेनिन, क्लोरोजेनिन, रुटिन, कौमारिन और हाइपरोसाइड दिया।

इसमें रिसिन और रिसिनिन जैसे जहरीले यौगिकों की उपस्थिति के कारण गलती से कुछ जहरीले प्रभाव दिखाई दिए हैं

गुण और लाभ

• रस (स्वाद) - मधुरा (मीठा), कटु (तीखा), कषाय (कसैला)
• गुण (गुण) - स्निग्धा (तैलीय, अशुद्ध), तीक्षना (मजबूत, भेदी), सूक्ष्मा (मिनट, मिनट शरीर चैनलों में प्रवेश करती है)
• पाचन के बाद बातचीत का स्वाद चखें - मधुरा (मीठा)
• वीर्य (शक्ति) - उष्ना (गर्म) 
• त्रिदोष पर प्रभाव - कफ और वात दोष को संतुलित करता है।
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जड़ 

• उदवर्तहारा - पेट में सूजन, गैस के फैलाव से राहत देता है
• प्लेहघ्न - तिल्ली विकारों में उपयोगी, स्प्लेनोमेगाली
• गुलमहारा - पेट के ट्यूमर में उपयोगी
• बस्तीशूलहारा - मूत्राशय के दर्द से राहत देता है
• अन्तरावृद्धिनट – हर्निया में उपयोगी
• शोनिता विकार - रक्त असंतुलन विकारों से छुटकारा दिलाता है
• शोशहरा - दुर्बलता, निर्जलीकरण से राहत देता है
• शूलघना - पेट के दर्द से राहत दिलाता है
• मार्गशोधन - आंत को साफ करता है
• शवासहारा - अस्थमा और पुरानी श्वसन संबंधी विकारों के उपचार में उपयोगी।
• कसहारा – खांसी और जुकाम में उपयोगी
• अनाहार - गैस, पेट की परिपूर्णता, सूजन से राहत देता है
• कटि बस्ती रूजहारा - पीठ के निचले हिस्से और मूत्राशय क्षेत्र में दर्द से राहत देता है।
• शिरोरूजी - सिरदर्द से राहत देता है
• महहारा - मूत्र मार्ग के विकारों और मधुमेह में उपयोगी
• अमावतार - संधिशोथ में उपयोगी
• शोथाहारा - सूजन, एडिमा, सूजन-रोधी से राहत देता है
• कामोद्दीपक और वात संतुलन
• जड़ें मीठी, तीखी, कसैले, थर्मोजेनिक, कार्मिनेटिव, रेचक, कृमिनाशक, कम करनेवाला, मूत्रवर्धक, कामोत्तेजक, गैलेक्टागॉग, सूडोरिक, एक्सपेक्टोरेंट और डिप्यूरेटिव हैं। जो गुलमा, अमदासा, कब्ज, सूजन, ज्वर, जलोदर, गला घोंटना, ब्रोंकाइटिस, खांसी, कोढ़, चर्म रोग, वात, शूल, कोक्साल्जिया और लूम्बेगो की खराब स्थिति को ठीक करता है। जड़ की छाल का उपयोग इमेटिक और रेचक के लिए किया जाता है, लूम्बेगो और त्वचा रोगों में फायदेमंद है।
• जड़ की छाल में उबकाई और रेचक क्रिया होती है और लम्बेगो त्वचा रोग, डिस्पेनिया, हाइड्रोसील, पेट फूलना, बवासीर, खांसी, सिर दर्द, कुष्ठ, गठिया, पथरी और डिसुरिया, बुखार, सूजन, मानसिक रोग, दर्दनाक पेशाब और बीज हेपेटाइटिस में उपयोगी होते हैं। . कोमल पत्तियां मूत्राशय में दर्द को दूर करती हैं।
• अरंडा फला - अरंडी फल का उपयोग करता है:
• Svadu - स्वाद में मीठा
• साक्षरा - थोड़ा क्षारीय, प्रकृति में मजबूत
• लघु - पचने में हल्का
• उशना - गर्म
• भेदी - रेचक
• वातजीत - वात दोष को संतुलित करता है 

अरंडी के फल का उपयोग:

• अत्युष्ना - यह बहुत गर्म है
• कटु - तीखा स्वाद
• गुलमहारा - पेट के ट्यूमर में उपयोगी
• शूलहारा - पेट के दर्द से राहत दिलाता है
• अनिलपहा - वात दोष को संतुलित करता है
• याक्रुत हरा - यकृत विकारों में उपयोगी
• प्लेहहारा - तिल्ली विकारों में उपयोगी, स्प्लेनोमेगाली
• उदारहारा – जलोदर, उदर वृद्धि में उपयोगी
• अर्शनुट - बवासीर, बवासीर में उपयोगी
• दीपन - पाचन शक्ति में सुधार करता है
• कफवताहारा - कफ और वात दोष को संतुलित करता है
• अरंडी के बीज तीखे, थर्मोजेनिक, पाचक, रेचक और कामोत्तेजक हैं जो अपच को ठीक करते हैं। बीजों से प्राप्त तेल थोड़ा कड़वा, तीखा, मीठा, ज्वरनाशक, थर्मोजेनिक और चिपचिपा होता है। बिना छिलके वाले अरंडी के बीज जन्म नियंत्रण, कुष्ठ और उपदंश के लिए उपयोग किए जाते हैं। पतवार (बीज आवरण) जहरीला होता है और मौखिक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है।
• अरंडी के फूल का उपयोग: यह वात दोष को संतुलित करता है लेकिन रक्तस्राव विकारों को और खराब कर सकता है। अरंडी का फूल मूत्र और ग्रंथि के ट्यूमर को ठीक करता है।

अरंडी के पत्ते

• वताघ्न - वात दोष को संतुलित करता है
• कफहर - कफ दोष को संतुलित करता है,
• क्रिमिहारा - रोगाणुरोधी, कृमि संक्रमण में उपयोगी
• Mutradoshahara – मूत्र मार्ग के संक्रमण में उपयोगी
• पित्त प्रकोपी – पित्त को बढ़ाता है
• गुलमहारा - पेट के ट्यूमर में उपयोगी
• बस्तीशूलहारा - मूत्राशय के दर्द से राहत देता है
• वृद्धी – हर्निया में उपयोगी
• Mutrakrichrahara - पेशाब की जलन, मूत्र प्रतिधारण से राहत देता है, मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है
• सर्पदंश के मामले में, उपचार के बाद एक बार, शरीर से अवशेष जहर को हटाने के लिए, युवा अरंडी के पत्ते की गोली को पानी से छानकर पेस्ट बनाया जाता है। वह पानी पीने के लिए दिया जाता है। इसका उपयोग एकोनिटम और अफीम विषाक्तता के उपचार में भी किया जाता है।
• अरंडी की पत्तियां मूत्रवर्धक और गैलेक्टागॉग जलन, निक्टैलोपिया, गला घोंटने का इलाज करती हैं, इसकी खराब स्थितियां रुमेटीइड गठिया, यूरोडीनिया और एंथ्रेल्जिया है। फोड़े-फुंसी के रूप में फोड़े-फुंसियों पर पत्तियों को बाहरी रूप से लगाया जाता है।
• रिकिन विशेष रूप से अरंडी के बीज के भ्रूणपोष में पाया जाता है और इसे टाइप 2 राइबोसोम-निष्क्रिय प्रोटीन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। टाइप 2 राइबोसोम-निष्क्रिय करने वाले प्रोटीन जैसे कि अरंडी के तेल से रिकिन लेक्टिन होते हैं, जो अपरिवर्तनीय रूप से राइबोसोम को निष्क्रिय करते हैं, इस प्रकार प्रोटीन संश्लेषण को रोकते हैं और अंततः कोशिका मृत्यु का कारण बनते हैं। 

उपयोग, उपचार, लाभ और अनुप्रयोग

1) चूंकि अरंडी के सभी भाग वात दोष को संतुलित करने के लिए उपयोगी होते हैं, इसलिए इनका उपयोग पक्षाघात, साइटिका, न्यूरोपैथी, तंत्रिका संबंधी दर्द आदि के इलाज में किया जाता है।

2) तांबे के लाल रंग के कोमल पत्तों को इकट्ठा करके बारीक पेस्ट बनाया जाता है। इसे सुबह-सुबह खाली पेट दिया जाता है। यह पीलिया के मामले में पित्त को कम करने में मदद करता है।

3) अरंडी का तेल अन्य फैटी एसिड से भी भरपूर होता है। चेहरे की त्वचा पर लगाने पर ये चिकनाई और कोमलता बढ़ा सकते हैं।

4) परिपक्व पत्तियों को एकत्र कर बारीक पेस्ट बनाया जाता है। इसमें थोड़ा नमक डालकर गर्म किया जाता है। इस पेस्ट को मांसपेशियों की सूजन पर लगाया जाता है। यह सूजन को शांत करता है और दर्द को कम करता है।

5) पंचकर्म: अरंडी के पत्तों का उपयोग पसीने के उपचार में किया जाता है, जिसे प्रस्तर स्वेदन चिकित्सा कहा जाता है। यहां, गर्म उबली हुई जड़ी-बूटियों को एक पत्थर के बिस्तर पर फैलाया जाता है, अरंडी के पत्तों से ढका जाता है और रोगी को कुछ मिनटों के लिए उस पर लेटा दिया जाता है।

6) 20-25 ग्राम सूखी जड़ लेकर उसका काढ़ा बनाया जाता है। या फिर औषधीय दूध भी तैयार किया जा सकता है। इसे 40 मिलीलीटर काढ़े की खुराक में दिन में दो बार दिया जाता है। यह पीठ दर्द, साइटिका आदि जैसी स्थितियों में होने वाले दर्द को दूर करने में मदद करता है। साथ ही यह कब्ज को भी शांत करता है।

7) अरंडी के पत्ते को तिल के तेल में डुबोकर गर्म होने तक गर्म किया जाता है। यह दर्द को दूर करने के लिए कुंद चोटों, गठिया, दर्दनाक जोड़ों पर लगाया जाता है।

8) अमा वात के लिए, अदरक की चाय को रात को सोने से पहले एक चम्मच अरंडी के तेल के साथ लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें हल्का गर्म करने, रक्त संचार करने वाला, सूजन रोधी, दर्दनिवारक और कोमल रेचक गुण होते हैं।

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9) आदतन कब्ज से पीड़ित या उपरोक्त उपायों से प्रतिक्रिया न करने वाले व्यक्ति हरड़ (हरितकी) ले सकते हैं। 50 ग्राम छोटी हरड़ (टर्मिनलिया चेबुला) को एरंड टेल (अरंडी का तेल) की एक से दो चाय चम्मच (5-10 मिली) के साथ एक फ्राइंग पैन में भुना जा सकता है, जो आमतौर पर भूनने के बाद अपने दोगुने तक बढ़ जाता है। सैंधा नमक और काली मिर्च अपनी पसंद के अनुसार मिला सकते हैं। इस हरड़ के एक से दो टुकड़े अगर रात के खाने के बाद लिए जाएं तो कब्ज के गंभीर रूप में मदद मिल सकती है।

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10) अरंडी के पूरे पत्ते को तिल के तेल में लपेटकर हल्का गर्म किया जाता है। यह गठिया गठिया से प्रभावित जोड़ों पर लगाया जाता है। यह दर्द और सूजन को शांत करता है, अगर प्रक्रिया एक सप्ताह के लिए नियमित रूप से की जाती है।

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11) अरंडी के तेल की पत्ती और जड़ को तिल के तेल या अरंडी के तेल के साथ लेप बनाया जाता है, थोड़ा गर्म किया जाता है और बाहरी रूप से माइग्रेन, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, साइटिका दर्द, गठिया दर्द, मास्टिटिस और दर्द से जुड़े त्वचा विकारों से राहत मिलती है।

12) आप अपने स्कैल्प, आइब्रो या पलकों पर कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि आप घने और अधिक सुस्वाद दिखें! बस अपनी उंगली की नोक पर अरंडी के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, या अधिक सटीकता के लिए आप एक कपास झाड़ू का उपयोग करना चुन सकते हैं, और अपनी भौंहों और पलकों पर तेल लगा सकते हैं।

13) पलाश (ब्यूटिया मोनोस्पर्मा) के बीज लेकर उसका बारीक चूर्ण बना लिया जाता है। इस चूर्ण की 1-2 चुटकी अरंडी के तेल के साथ खाली पेट ली जाती है। इस दवा के प्रयोग से 3-4 दिनों के भीतर पिनवॉर्म जल्द ही दूर हो जाते हैं।

14) अरंडी का तेल गठिया के इलाज के लिए जाना जाता है, इसके विरोधी भड़काऊ गुण इसे जोड़ों के दर्द, तंत्रिका सूजन और गले की मांसपेशियों से राहत के लिए एक आदर्श मालिश तेल बनाते हैं। अरंडी के तेल से जोड़ों की मालिश करने और गर्म पानी की थैली रखने से दर्द से राहत मिलती है। गठिया के मामलों में, इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जाए तो बेहतर परिणाम सुनिश्चित होंगे।

15) अरंडी का तेल आपके लंबे और चमकदार बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। सप्ताह में दो बार अरंडी के तेल का उपयोग करने से आपके बाल तेजी से, मजबूत, चमकदार, घने और रूसी से मुक्त हो सकते हैं। अरंडी के तेल के एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण रूसी को दूर करने और खोपड़ी के संक्रमण को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

16) अरंडी का तेल मुख्य रूप से अपने रेचक गुण के कारण कब्ज के प्रबंधन के लिए प्रयोग किया जाता है। दूध या पानी के साथ लेने पर यह मल त्याग को बढ़ावा देता है और इस प्रकार पाचन में सुधार करता है जो शरीर से मल अपशिष्ट को आसानी से हटाने में मदद करता है।

17) इस फसल से उत्पादित तेल को वैश्विक विशेषता रासायनिक उद्योग के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है क्योंकि यह हाइड्रोक्साइलेटेड फैटी एसिड का एकमात्र वाणिज्यिक स्रोत है। भले ही अरंडी का तेल विश्व के वनस्पति तेलों के उत्पादन का केवल 0.15% हिस्सा है।

18) आरए की हाइड्रॉक्सिल कार्यक्षमता अरंडी के तेल को एक प्राकृतिक पॉलीओल बनाती है जो तेल को ऑक्सीडेटिव स्थिरता प्रदान करती है, और पेरोक्साइड गठन को रोककर अन्य तेलों की तुलना में अपेक्षाकृत उच्च शेल्फ जीवन प्रदान करती है। आरए और आरए डेरिवेटिव में हाइड्रॉक्सिल समूह की उपस्थिति हलोजन, निर्जलीकरण, अल्कोक्सिलेशन, एस्टरीफिकेशन और सल्फेशन सहित विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाओं को करने के लिए एक कार्यात्मक समूह स्थान प्रदान करती है। नतीजतन, यह अनूठी कार्यक्षमता अरंडी के तेल को पेंट, कोटिंग्स, स्याही और स्नेहक जैसे औद्योगिक अनुप्रयोगों में उपयोग करने की अनुमति देती है।

19) बायोडिग्रेडेबल पॉलीएस्टर अरंडी के तेल का उपयोग करने वाले सबसे आम अनुप्रयोगों में से एक हैं।

20) तेल का उपयोग एसाइलॉक्सी कैस्टर पॉलीओल एस्टर के संश्लेषण के माध्यम से कम डालना बिंदु स्नेहक आधार स्टॉक विकसित करने के लिए भी किया गया है। कम डालना बिंदु संपत्ति उपकरण शुरू होने पर पूर्ण स्नेहन प्रदान करने में मदद करती है और ठंड के मौसम में संभालना आसान होता है।

21) अरंडी के तेल का उपयोग गैर-ध्रुवीय दवा के लिए दवा वितरण वाहन के रूप में भी किया जाता है।

22) खाद्य उद्योग में, खाद्य-ग्रेड अरंडी का तेल खाद्य योजक, स्वाद, कैंडी (जैसे, चॉकलेट में पॉलीग्लिसरॉल पॉलीरिसिनोलेट), मोल्ड अवरोधक के रूप में और पैकेजिंग में उपयोग किया जाता है। पॉलीऑक्सीएथिलेटेड कैस्टर ऑयल का उपयोग खाद्य उद्योगों में भी किया जाता है।

                 - भारत, पाकिस्तान और नेपाल में अरंडी के तेल के प्रयोग से खाद्यान्न को संरक्षित किया जाता है। यह चावल, गेहूं और दालों को सड़ने से रोकता है। उदाहरण के लिए, अरहर की फलियां आमतौर पर विस्तारित भंडारण के लिए तेल में लेपित होती हैं।

23) अरंडी में ट्राइएसिलग्लिसरॉल (टीएजी) में 45-55% तेल होता है जो बीज के अंकुरण और अंकुर वृद्धि के लिए एक प्रमुख ऊर्जा भंडार के रूप में कार्य करता है। अरंडी एक महत्वपूर्ण तिलहन फसल है जो रिसिनोलेइक एसिड (18:19c-12OH; लगभग 90% तक) से भरपूर तेल पैदा करती है, संयुग्मित असंतृप्ति के साथ एक असामान्य हाइड्रोक्सी फैटी एसिड। हाइड्रॉक्सी समूह अद्वितीय रासायनिक और भौतिक गुण प्रदान करता है जो अरंडी के तेल को औद्योगिक अनुप्रयोगों के लिए एक महत्वपूर्ण औद्योगिक कच्चा माल बनाता है।

अनुसंधान :

अरंडी के तेल का उत्पादन दो मुख्य उपोत्पाद उत्पन्न करता है: भूसी और भोजन। प्रत्येक टन अरंडी के तेल के लिए 1.31 टन भूसी और 1.1 टन भोजन उत्पन्न होता है। एक अध्ययन से पता चला है कि उर्वरक के रूप में उपयोग किए जाने वाले अरंडी के भोजन और अरंडी की भूसी के मिश्रण ने भोजन के 4.5% (मात्रा में) की खुराक तक पर्याप्त पौधों की वृद्धि को बढ़ावा दिया। हालांकि, 4.5% से अधिक की खुराक से पौधों की वृद्धि में कमी आई और यहां तक ​​कि पौधे की मृत्यु भी हो गई। उनके अध्ययन से पता चला है कि अरंडी के भोजन का उपयोग उच्च नाइट्रोजन और फास्फोरस सामग्री के कारण एक अच्छे जैविक उर्वरक के रूप में किया जा सकता है, लेकिन अरंडी की भूसी के साथ सम्मिश्रण आवश्यक नहीं है।

दुष्प्रभाव

• चूंकि बीज की त्वचा जहरीली होती है, इसलिए इससे बचना चाहिए
• गर्भावस्था के दौरान अरंडी से बचना सबसे अच्छा है। इसका उपयोग स्तनपान के दौरान और बच्चों में, चिकित्सकीय देखरेख में किया जा सकता है।
• चूंकि यह शुद्धिकरण को प्रेरित कर सकता है, इसलिए अतिसार और पेचिश वाले लोगों में इससे बचना सबसे अच्छा है।

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संदर्भ : 

1) धन्वंतरि निघंटु

2) लिपिड अंतर्दृष्टि। 2016; 9: 1-12। ऑनलाइन प्रकाशित 2016 सितम्बर 7. PMCID: PMC5015816

3) इंट। रेज का जे. फार्माकोलॉजी और फार्माकोथेरेप्यूटिक्स वॉल्यूम -3 (2) 2014 [136-144] में

4)कैयदेव निघनतु

5) भव प्रकाश निघंटु

6) पीएनएएस | जून 5, 2012 | खंड 109 | नहीं। 23 | 9179-9184

7) राजा निघंटु

8) चरक संहिता

9) सुश्रुत संहिता

10) जेटिर अगस्त 2020, खंड 7, अंक 8

11) जे। रेस। परंपरा मेड | खंड 3, अंक 2 | मार्च - अप्रैल 2017

12) इंट जे ट्राइकोलॉजी। 2017 जुलाई-सितंबर; 9(3): 116-118. पीएमसीआईडी: पीएमसी5596646

13) इंटरनेशनल जर्नल ऑफ आयुर्वेदिक मेडिसिन। वॉल्यूम। 2 नंबर 2 (2011): अप्रैल - जून 2011

14) आयुर्वेदिक में अनुसंधान के लिए केंद्रीय परिषद

15) जे परंपरा पूरक मेड। 2017 जनवरी; 7(1): 50-53. पीएमसीआईडी: पीएमसी519882

16) आयुष मंडल, मुख्यालय, कर्मचारी, राज्य बीमा निगम, नई दिल्ली

17) जर्नल ऑफ आयुर्वेद केस रिपोर्ट्स वॉल्यूम 2 ​​अंक 2 अप्रैल-जून 2019

18) आयु | अक्टूबर‑दिसंबर 2015 | वॉल्यूम 36 | अंक 4

19) आरपीएमपी वॉल्यूम। 33: खाद्य तेल

20) खाद्य विज्ञान। टेक्नोल, कैम्पिनास, 41 (सप्ल। 2): 399-413, दिसंबर 2021