सीताफल / Custard apple - स्वास्थ्य लाभ, अनुप्रयोग, रासायनिक घटक, दुष्प्रभाव और बहुत कुछ
कस्टर्ड सेब/सीताफल सीताफल उनमें से एक है जिसे आमतौर पर कस्टर्ड सेब, सीताफल, शरीफा, चीनी सेब के रूप में जाना जाता है; स्वीटसॉप एनोना स्क्वैमोसा (एनोनेसी) का फल है। पौधे की पत्तियों का उपयोग बग स्प्रे, कृमिनाशक और खून बहने वाले घावों के उपचार में किया जाता है। कस्टर्ड सेब का फल एक उष्णकटिबंधीय फल है जो मुख्य रूप से उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगता है। फल अपने स्वादिष्ट स्वाद के लिए अच्छी तरह से जाने जाते हैं और हल्के हरे रंग की त्वचा, एक नरम मलाईदार सफेद मांस के साथ दिल के आकार के होते हैं। यह एंटीडायबिटिक, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीओबेसिटी, लिपिड-लोअरिंग और हेपेटोप्रोटेक्टिव दिखाता है विटामिन और खनिज सामग्री इसमें फॉस्फोरस (P), पोटेशियम (K), आयरन (Fe), कैल्शियम (Ca), मैग्नीशियम (Mg), सोडियम (Na), कॉपर (Cu), सेलेनियम (Se), जैसे विभिन्न खनिजों की प्रशंसनीय सांद्रता है। और जिंक (Zn), और विटामिन, अर्थात्, A, C (एस्कॉर्बिक एसिड), E, B1 (थियामिन), B2 (राइबोफ्लेविन), B3 (नियासिन), और B9 (फोलिक एसिड)। स्वस्थ मानव शरीर को बनाए रखने के ...